된장혈당관리

당뇨 환자도 안심하고 섭취할 수 있는 저당 발효식품을 소개합니다. 혈당 조절에 효과적인 식초, 요거트, 된장 등 발효 식품의 효능과 추천 제품을 정리했습니다.