위염음식

발효 곡물죽은 위산 과다나 소화기 질환에 부담 없이 먹을 수 있는 건강식이다. 만드는 법부터 섭취 팁, 효능까지 자세히 안내하며 누구나 쉽게 따라할 수 있다.